WieSchön, dass duden Weg zu uns gefunden hastYoga, Coaching, Dance

Unser Wunsch ist es, dir einen Raum bieten zu können, wo du zur Ruhe kommen, Kraft tanken und einfach Spaß haben kannst.

Dazu haben wir ein breites Angebot an Yoga- und Tanzkursen für dich und bieten dir auch die Möglichkeit mit Coaching und anderen Angeboten zu deiner Persönlichkeitsentwicklung beizutragen.

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Glück ist wenn der Verstand tanzt, das Herz atmet und die Augen liebenUnsere Philosophie

Unser Kursplan für die Woche vom 25.05. bis zum 31.05

Mehr Informationen auf Instagram und Facebook

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie komme ich zu euch? Kann man da gut parken?

Unsere Adresse lautet: Gadderbaumer Str.3

Am allerbesten erreichst du uns mit der S-Bahn. Einfach die 1 nehmen und an der Haltestelle „Adenauerplatz“ aussteigen. Du musst dann nur noch beide Ampeln überqueren und du findest uns im Gebäude wo unter uns ein Copyshop und ein Nagelstudio zu sehen sind. Komm dann hoch zur ersten Etage!

Auf der gesamten Gadderbaumerstr. lässt es sich recht günstig parken und ab 19:00 sogar kostenlos! Wenn du auf der Straße hoch zur Sparrenburg parkst, kostet es die ganze Zeit über nichts. Manchmal muss man ein bisschen suchen, aber meistens findet man immer was. Am Besten ein paar Minuten mehr einplanen 😊

Kann ich auch erstmal eine Probestunde bei euch machen?

Auf jeden Fall! Und das empfehlen wir dir auch, damit du erstmal in Ruhe schauen kannst, ob dir der Kurs und das Level zusagt. Eine ganz unverbindliche Probestunde kostet bei uns – egal in welchem Kurs – einfach 5€. Danach erklären dir unsere Lehrende gerne welche Zahlungsmöglichkeiten es bei uns gibt und du kannst für dich entscheiden, ob unser Studio der richtige Ort für dich ist 🙂

Achtung Corona: In dieser Zeit ist eine Probestunde nur nach Voranmeldung unter 0171 2065567 möglich!

Wenn ich das erste Mal komme, was muss ich beachten? Was brauche ich?

Beim Yoga solltest du bequeme Kleidung tragen, in der du dich gut bewegen kannst. Bitte komm schon angezogen zu uns. In der Corona-Zeit dürfen wir keine Umkleiden für euch bereit stellen. Außerdem dürfen wir auch gerade keine Matten ausleihen. Bringe daher bitte deine eigene Matte mit 🙂

Beim Tanzen brauchst du nichts Besonderes. Viele denken, sie bräuchten hohe Schuhe zum Tanzen. Das stimmt nicht. Komm am Besten in Schuhen in denen du dich wohl fühlst. Zu Beginn können flache Schuhe sogar meistens besser sein, weil du besseren Halt in ihnen hast. Die Schuhe sollten nur nicht ein zu grobes Profil haben und du solltest darin gut drehen können. Wenn du länger tanzt, empfehlen wir dir Tanzschuhe und können dich dann auch dazu beraten.

Wie erreiche ich euch am Besten? Gibt es Öffnungszeiten?

Wir haben kein Büro mit festen Uhrzeiten. Am Besten erreichst du Kerstin meistens, wenn du ihr per 0171 2065567 eine Whats App schickst, oder sie zwischen 14:30 und 17:30 anrufst. Falls sie nicht direkt antwortet, einfach ein paar Mal nachhaken 😉.

Ansonsten kannst du uns natürlich immer eine E-Mail oder eine FB Nachricht schicken!

Gibt es eine Umkleide und Duschen?

Das waren die Infos vor Corona 🙂 Derzeit dürfen wir dir leider weder die Umkleide, noch die Dusche zur Verfügung stellen. Wir lüften aber ordentlich in den Kursen, damit du nicht ganz so durchgeschwitzt nach Hause musst 😉

(Wir haben eine kleine Umkleide direkt im Eingangsbereich und auch im Bad kann man sich umziehen. Falls du aber direkt in deinen Yoga/Tanzklamotten kommst, sparst du dir etwas Zeit 😊

Wir haben auch eine kleine Dusche. Solltest du diese einmal brauchen, kannst du sie natürlich auch nutzen.)

Liebe Besucher,

ab sofort dürfen wir unser Studio wieder für euch öffnen und freuen uns riesig darüber! Um die größtmögliche Sicherheit aller Beteiligten zu sichern, haben wir jedoch wichtige Hygienemaßnahmen getroffen:

Alle Kurse finden bis auf Weiteres nur nach Voranmeldung statt!

Solltest du schon bei uns ein Abo haben, hast du dazu alle Infos bereits erhalten. Wenn nicht, bitte melde dich nochmal bei uns.

Solltest du zum ersten Mal zu uns kommen und eine Probestunde machen,
schreibe bitte Kerstin eine Whats App unter 0171 2065567 oder eine E-Mail unter info@flowtando.de, damit sie dir alle Details weiterleiten kann.

Trage dich auch gerne in unserem Newsletter ein, um keine wichtigen Infos zu verpassen.

 

Wir freuen uns, dass du trotz aller Umstände zu uns gefunden hast

Ganz viel Liebe für euch und bleibt gesund!

KerstinMartin und euer gesamtes Flowtando-Team

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